domingo, 4 de diciembre de 2011
jueves, 10 de noviembre de 2011
Juegos Predeportivos
Los juegos predeportivos son juegos que se utilizan para introducir a un novel a un deporte especifico.
Constituyen una variante de los juegos que se caracteriza porque su contenido propicia la adquisición de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que sirven de base para la asimilación de habilidades deportivas. Algunas de las reglas de estos juegos pre-deportivos son semejantes a las del juego deportivo y, en ocasiones la idea parcial o total de un juego, brinda la imagen concordante con un determinado deporte: vóleibol, básquetbol y fútbol.
Mediante los juegos podemos contribuir al desarrollo de diferentes procesos psíquicos: cognitivos (sensaciones, percepciones, pensamiento, lenguaje, memoria, atención, etc.) afectivos (emociones y sentimientos) y volitivos (valor, decisión, perseverancia, iniciativa, independencia, dominio, etc.).
También nos permiten desarrollar rasgos educativos como disciplina, responsabilidad, trabajo en equipo y ayuda mutua.
Ejemplo para trabajar el basquetbol:
1.Se divide el grupo en equipos iguales, se forman filas indias "lanzaderas" y a 3 metros frente a la fila un jugador, el primero de la fila trae un balón, a la señal el primero pasa el balón al de enfrente y corre a tomar su posición, el de enfrente pasa el balón al que sigue de la fila y corre a formarse atras de la fila, así consecutivamente hasta que el que estaba enfrente quede primero en la fila, el equipo que lo logre primero gana.
2.-Se forma un círculo con todo el grupo y al centro pasan 2 jugadores con un balón que pasarán al mismo tiempo que reciben otro de un jugador del círculo, y así ir alternando el pase con el propósito de que los balones de un jugador del centro alcancen al otro, se cambia continuamente de jugadores al centro.
3,. Se forman equipos de 5 y en un "cuadro" de 3x3 se coloca un jugador en cada esquina, el que sobra con un balón junto a cualquier jugador a la señal el del balón lo pasa al jugador de su lado derecho y corre a tomar su posición y este hace lo mismo, pasa el balón y corre a la posicion del jugador al que le dió el pase, y así consecutivamente, contando los pases, el que realize primero un # determinado de pases gana.
4.- 4 filas indias en forma de "estrella" (asi se llama el juego) y separadas a unos 5 metros una de otra, con un jugador al centro, el balón en el primero de una fila cuaquiera, este pasará el balón al del centro y correra a ocupar la posicion del centro, el del centro al recibir el balón lo pasará al primero de la fila del su lado izquierdo, y correra a la fila de enfrente, el que recibe el balón lo pasara al jugador que quedó al centro y correrá tambien al centro, el del centro al lado izquierdo, y así sucesivamente.
5.- Los 7 pases, como un partidito de basquet 5 vs 5, pero antes de tirar al aro se deben dar 7 pases que se deberán ir contando, si se dan más, si se bota, o si no se cuenta es falta y el balón pertenece al contrario. se juega por tiempos y gana el que anote más puntos.
Constituyen una variante de los juegos que se caracteriza porque su contenido propicia la adquisición de determinados movimientos, acciones y habilidades primarias que sirven de base para la asimilación de habilidades deportivas. Algunas de las reglas de estos juegos pre-deportivos son semejantes a las del juego deportivo y, en ocasiones la idea parcial o total de un juego, brinda la imagen concordante con un determinado deporte: vóleibol, básquetbol y fútbol.
Mediante los juegos podemos contribuir al desarrollo de diferentes procesos psíquicos: cognitivos (sensaciones, percepciones, pensamiento, lenguaje, memoria, atención, etc.) afectivos (emociones y sentimientos) y volitivos (valor, decisión, perseverancia, iniciativa, independencia, dominio, etc.).
También nos permiten desarrollar rasgos educativos como disciplina, responsabilidad, trabajo en equipo y ayuda mutua.
Ejemplo para trabajar el basquetbol:
1.Se divide el grupo en equipos iguales, se forman filas indias "lanzaderas" y a 3 metros frente a la fila un jugador, el primero de la fila trae un balón, a la señal el primero pasa el balón al de enfrente y corre a tomar su posición, el de enfrente pasa el balón al que sigue de la fila y corre a formarse atras de la fila, así consecutivamente hasta que el que estaba enfrente quede primero en la fila, el equipo que lo logre primero gana.
2.-Se forma un círculo con todo el grupo y al centro pasan 2 jugadores con un balón que pasarán al mismo tiempo que reciben otro de un jugador del círculo, y así ir alternando el pase con el propósito de que los balones de un jugador del centro alcancen al otro, se cambia continuamente de jugadores al centro.
3,. Se forman equipos de 5 y en un "cuadro" de 3x3 se coloca un jugador en cada esquina, el que sobra con un balón junto a cualquier jugador a la señal el del balón lo pasa al jugador de su lado derecho y corre a tomar su posición y este hace lo mismo, pasa el balón y corre a la posicion del jugador al que le dió el pase, y así consecutivamente, contando los pases, el que realize primero un # determinado de pases gana.
4.- 4 filas indias en forma de "estrella" (asi se llama el juego) y separadas a unos 5 metros una de otra, con un jugador al centro, el balón en el primero de una fila cuaquiera, este pasará el balón al del centro y correra a ocupar la posicion del centro, el del centro al recibir el balón lo pasará al primero de la fila del su lado izquierdo, y correra a la fila de enfrente, el que recibe el balón lo pasara al jugador que quedó al centro y correrá tambien al centro, el del centro al lado izquierdo, y así sucesivamente.
5.- Los 7 pases, como un partidito de basquet 5 vs 5, pero antes de tirar al aro se deben dar 7 pases que se deberán ir contando, si se dan más, si se bota, o si no se cuenta es falta y el balón pertenece al contrario. se juega por tiempos y gana el que anote más puntos.
domingo, 9 de octubre de 2011
COMO RE3PERCUTE EL MEDIO AMBIENTE EN LA SALUD
La contaminación del medio ambiente repercute directa e indirectamente sobre la salud de los seres humanos. La naturaleza no sólo influye en el estado del organismo a través de la contaminación atmosférica, sino también a partir de las napas subterráneas de agua potable.
La OMS establecio niveles tolerables de contaminantes en el medio ambiente ya que tienen comprobadas consecuencias nocivas sobre la salud de las personas. Las enfermedades asociadas con la contaminación del medio ambiente son los problemas respiratorios, las afecciones cardiovasculares y el cáncer son los más importantes.
Los contaminantes atmosféricos no son estáticos; por el contrario, se trasladan de la mano del viento a regiones alejadas y caen sobre la superficie del planeta en forma de lluvia, contaminando el suelo, los mares, los ríos, las lagunas e incluso llegan a las napas subterráneas.
Las emisiones de diversas sustancias, como por ejemplo el azufre y el nitrógeno, dan origen a diversos trastornos de la salud humana, pueden repercutir en forma directa sobre los receptores celulares o alterar la naturaleza de los suelos y las aguas, y así causar enfermedades en forma indirecta , las partículas en suspensión, son liberadas por los procesos de combustión de combustibles fósiles: "Estos pueden perjudicar la función respiratoria, llevando hacia la morbilidad y mortalidad respiratoria pues irritan el tracto respiratorio, estrechan las vías de ventilación, exacerban el asma y la bronquitis, y aumentan las tasas de infecciones respiratorias
La OMS establecio niveles tolerables de contaminantes en el medio ambiente ya que tienen comprobadas consecuencias nocivas sobre la salud de las personas. Las enfermedades asociadas con la contaminación del medio ambiente son los problemas respiratorios, las afecciones cardiovasculares y el cáncer son los más importantes.
Los contaminantes atmosféricos no son estáticos; por el contrario, se trasladan de la mano del viento a regiones alejadas y caen sobre la superficie del planeta en forma de lluvia, contaminando el suelo, los mares, los ríos, las lagunas e incluso llegan a las napas subterráneas.
Las emisiones de diversas sustancias, como por ejemplo el azufre y el nitrógeno, dan origen a diversos trastornos de la salud humana, pueden repercutir en forma directa sobre los receptores celulares o alterar la naturaleza de los suelos y las aguas, y así causar enfermedades en forma indirecta , las partículas en suspensión, son liberadas por los procesos de combustión de combustibles fósiles: "Estos pueden perjudicar la función respiratoria, llevando hacia la morbilidad y mortalidad respiratoria pues irritan el tracto respiratorio, estrechan las vías de ventilación, exacerban el asma y la bronquitis, y aumentan las tasas de infecciones respiratorias
PROPIEDADES DE LOS ALIMENTOS.
CEREALES.
Esta formado por , copos, pan, pastas, galletitas, polenta y muchos otros productos, y también las legumbres. Los cereales y sus derivados son una buena fuente de calorías y, además, aportan hidratos de carbono complejos, fibras, proteínas, vitaminas y algunos minerales. De acuerdo a la cantidad de calorías que se consumen a diario, se pueden incorporar entre 6 y 11 porciones de cereales y legumbres.
FRUTAS Y VERDURAS
Aqui se encuentran la papa, lechuga, zanahoria, zapallo, acelga, tomate, berenjena, etc., entre las hortalizas, y mandarina, pera, banana, uva, kiwi, pomelo, naranja, etc., entre las frutas. Tanto las frutas como las hortalizas son ricas en vitaminas, minerales y fibras. Son excelentes fuentes de hidratos de carbono, hierro y potasio. Se sugiere consumir por día de 3 a 5 porciones incluyendo obligatoriamente una fruta rica en vitamina C.
LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL.
Aqui se encuentran carnes rojas y blancas, viseras, fiambres y embutidos, huevos, legumbres, semillas y frutos secos y todos los lácteos (leche y sus derivados). Los lácteos aportan proteínas, calcio, fósforo y vitaminas. Las viseras, el hígado y el riñón contienen mucho colesterol. Los fiambres y embutidos incluyen altas cantidades de sal y grasas. Los pescados y los mariscos aportan un tipo de grasa que ayuda a bajar los niveles de colesterol de la sangre. Las semillas y frutos secos aportan un tipo de grasa beneficiosa para la salud, fibras, vitaminas, magnesio y potasio. El huevo es un alimento que aporta muchas proteínas, fósforo, hierro y vitaminas A y D. Se sugiere consumir, como mínimo, 3 porciones de lácteos por día, 1 a 2 porciones de carne, y no más de 2 huevos enteros por semana.
GRASA Y AZÙCARES
Las aceites y las grasas aportan calorías, sirven como medio de transporte de algunas vitaminas y ayudan a mantener la temperatura corporal. Se recomienda disminuir el consumo de manteca, margarina, crema, salsas y aderezos grasosos, y optar por aceites vegetales.Los azúcares y dulces aportan calorías "vacías", es decir, brindan, energía sin nutrientes esenciales para el organismo. Por ello, se recomienda disminuir el consumo de alimentos muy energéticos y poco nutritivos, como azúcar de mesa, miel, mermeladas, dulces y golosinas en general y gaseosas comunes.
Esta formado por , copos, pan, pastas, galletitas, polenta y muchos otros productos, y también las legumbres. Los cereales y sus derivados son una buena fuente de calorías y, además, aportan hidratos de carbono complejos, fibras, proteínas, vitaminas y algunos minerales. De acuerdo a la cantidad de calorías que se consumen a diario, se pueden incorporar entre 6 y 11 porciones de cereales y legumbres.
FRUTAS Y VERDURAS
Aqui se encuentran la papa, lechuga, zanahoria, zapallo, acelga, tomate, berenjena, etc., entre las hortalizas, y mandarina, pera, banana, uva, kiwi, pomelo, naranja, etc., entre las frutas. Tanto las frutas como las hortalizas son ricas en vitaminas, minerales y fibras. Son excelentes fuentes de hidratos de carbono, hierro y potasio. Se sugiere consumir por día de 3 a 5 porciones incluyendo obligatoriamente una fruta rica en vitamina C.
LEGUMINOSAS Y ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL.
Aqui se encuentran carnes rojas y blancas, viseras, fiambres y embutidos, huevos, legumbres, semillas y frutos secos y todos los lácteos (leche y sus derivados). Los lácteos aportan proteínas, calcio, fósforo y vitaminas. Las viseras, el hígado y el riñón contienen mucho colesterol. Los fiambres y embutidos incluyen altas cantidades de sal y grasas. Los pescados y los mariscos aportan un tipo de grasa que ayuda a bajar los niveles de colesterol de la sangre. Las semillas y frutos secos aportan un tipo de grasa beneficiosa para la salud, fibras, vitaminas, magnesio y potasio. El huevo es un alimento que aporta muchas proteínas, fósforo, hierro y vitaminas A y D. Se sugiere consumir, como mínimo, 3 porciones de lácteos por día, 1 a 2 porciones de carne, y no más de 2 huevos enteros por semana.
GRASA Y AZÙCARES
Las aceites y las grasas aportan calorías, sirven como medio de transporte de algunas vitaminas y ayudan a mantener la temperatura corporal. Se recomienda disminuir el consumo de manteca, margarina, crema, salsas y aderezos grasosos, y optar por aceites vegetales.Los azúcares y dulces aportan calorías "vacías", es decir, brindan, energía sin nutrientes esenciales para el organismo. Por ello, se recomienda disminuir el consumo de alimentos muy energéticos y poco nutritivos, como azúcar de mesa, miel, mermeladas, dulces y golosinas en general y gaseosas comunes.
Medidas de higiene y Seguridad en Gimnasio, alberca y multicancha.
GIMNACIO:
1. Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.
2. Los alumnos que tomen su clase de Educación Física o de Entrenamiento Deportivo deberán ingresar al gimnasio con la ropa deportiva de su disciplina o asignatura, NO se permite el cambio de ropa dentro del gimnasio ni en la bodega designada para guardar los materiales o implementos del área.
3. No se permite el acceso al gimnasio con alimentos o bebidas (refrescos, licuados, vasos con café, etc) solamente podrán ingresar con botellas de agua para su hidratación durante la clase o práctica deportiva.
4. Conservar el gimnasio limpio no dejando botellas de agua vacías, hojas de papel, pañuelos desechables, etc, tirados dentro del gimnasio, deberán depositarlas en el bote de basura que se encuentra a la entrada del gimnasio.
5. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonadas en el área deportiva o vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
6 Concentrar sus pertenencias (mochilas, trabajos, bolsas) en donde el profesor le indique al grupo (no dejarlas cerca de la puerta del gimnasio).
7. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
ALBERCA:
1. Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.
2. Los alumnos no podrán entrar al área de la alberca si no se encuentra su maestro dentro de la instalación, en este caso tendrán que esperarlo en la zona de vestidores hasta que él les dé el ingreso.
3. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonas en los vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
4. Concentrar sus pertenencias (mochilas, trabajos, bolsas) en donde el profesor le indique al grupo (no dejarlas cerca de las puertas interiores de vestidores).
5. No deberán comer por lo menos 2 horas antes de entrar a su clase de natación.
6. No ingresar alimentos al área de la alberca.
7. Cuidar el material de natación (tablas, churros, paletas, porterías, pelotas, garrochas de salvamento, salvavidas) ya que es de uso de todos los alumnos.
8. Evite correr en los pasillos de vestidores y pisos mojados del área de la alberca (no provoquemos accidentes).
9. Con el fin de evitar contagios, no entrarán a la alberca si tienen alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir al Servicio Médico del Plantel para su atención.
10. Se evitará llevar frascos o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios del área de la alberca.
11. Evita toda clase de juegos bruscos tanto dentro como fuera del agua.
12. Deberá ir al W.C. (a orinar) antes de entrar a la alberca.
13. No use ropa interior abajo del traje de baño, debiendo ser éste de color obscuro (azul) y de una sola pieza.
14. Solo se permite la entrada a la clase a los alumnos en traje de baño o ropa deportiva.
15. No use anillos, aretes, pulseras, relojes u otro objeto que los pueda herir o lastimar a sus compañeros y/o se puedan perder en el fondo de la alberca.
16. El uso de la gorra de natación durante su clase es obligatoria por motivos de salud e higiene.
17. Recorte y limpie las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
18. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagio de hongos en pies.
MULTICANCHA
1. Para el buen uso de las multicanchas, los usuarios deberán entrar de preferencia con ropa adecuada short, playera y zapato tenis acorde al deporte que se practica.
2. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonadas en el área deportiva o vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
3. En caso de las clases o entrenamientos deportivos hacer caso de las indicaciones del profesor o entrenador para saber donde dejaran sus pertenencias de manera grupal y no haya robos o pérdidas de materiales.
4. Cuidar la instalación deportiva, alumno que se sorprenda destruyendo alguna área (enrejados, tableros, porterías, salón de clase, canchas) será remitido al jurídico del plantel.
5. Las canchas son para uso de las clases de Educación Física y Entrenamientos Deportivos, si un maestro o entrenador pide el espacio para llevar a cabo su práctica deberán desalojar el área.
6. Los alumnos que no tengan ninguna actividad académica podrán hacer uso de la multicancha cuidando y respetando las áreas deportivas siempre y cuando no haya algún evento deportivo, clase o entrenamiento en la zona que desean ocupar.
7. No se debe fumar (tabaco o mariguana) o ingerir bebidas alcohólicas en ninguna instalación deportiva, los alumnos que sean sorprendidos serán remitidos al jurídico del plantel.
8. Evita toda clase de juegos bruscos. NO se permiten las luchas, box, el fútbol americano, torneos de apuestas u otra actividad que pongan en peligro la integridad de tus compañeros.
9. Los torneos internos dentro de las instalaciones deportivas deberán ser avalados por la Coordinación de Educación Física y Deportes.
10. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
1. Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.
2. Los alumnos que tomen su clase de Educación Física o de Entrenamiento Deportivo deberán ingresar al gimnasio con la ropa deportiva de su disciplina o asignatura, NO se permite el cambio de ropa dentro del gimnasio ni en la bodega designada para guardar los materiales o implementos del área.
3. No se permite el acceso al gimnasio con alimentos o bebidas (refrescos, licuados, vasos con café, etc) solamente podrán ingresar con botellas de agua para su hidratación durante la clase o práctica deportiva.
4. Conservar el gimnasio limpio no dejando botellas de agua vacías, hojas de papel, pañuelos desechables, etc, tirados dentro del gimnasio, deberán depositarlas en el bote de basura que se encuentra a la entrada del gimnasio.
5. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonadas en el área deportiva o vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
6 Concentrar sus pertenencias (mochilas, trabajos, bolsas) en donde el profesor le indique al grupo (no dejarlas cerca de la puerta del gimnasio).
7. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
ALBERCA:
1. Todos los alumnos deberán presentar una constancia médica que lo considere apto para la actividad física.
2. Los alumnos no podrán entrar al área de la alberca si no se encuentra su maestro dentro de la instalación, en este caso tendrán que esperarlo en la zona de vestidores hasta que él les dé el ingreso.
3. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonas en los vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
4. Concentrar sus pertenencias (mochilas, trabajos, bolsas) en donde el profesor le indique al grupo (no dejarlas cerca de las puertas interiores de vestidores).
5. No deberán comer por lo menos 2 horas antes de entrar a su clase de natación.
6. No ingresar alimentos al área de la alberca.
7. Cuidar el material de natación (tablas, churros, paletas, porterías, pelotas, garrochas de salvamento, salvavidas) ya que es de uso de todos los alumnos.
8. Evite correr en los pasillos de vestidores y pisos mojados del área de la alberca (no provoquemos accidentes).
9. Con el fin de evitar contagios, no entrarán a la alberca si tienen alguna infección u hongo (micosis), debiendo acudir al Servicio Médico del Plantel para su atención.
10. Se evitará llevar frascos o envases de cristal que puedan romperse u ocasionar heridas a los usuarios del área de la alberca.
11. Evita toda clase de juegos bruscos tanto dentro como fuera del agua.
12. Deberá ir al W.C. (a orinar) antes de entrar a la alberca.
13. No use ropa interior abajo del traje de baño, debiendo ser éste de color obscuro (azul) y de una sola pieza.
14. Solo se permite la entrada a la clase a los alumnos en traje de baño o ropa deportiva.
15. No use anillos, aretes, pulseras, relojes u otro objeto que los pueda herir o lastimar a sus compañeros y/o se puedan perder en el fondo de la alberca.
16. El uso de la gorra de natación durante su clase es obligatoria por motivos de salud e higiene.
17. Recorte y limpie las uñas de manos y pies para poder asistir a su clase.
18. Utilizar sandalias de hule para evitar resbalones y contagio de hongos en pies.
MULTICANCHA
1. Para el buen uso de las multicanchas, los usuarios deberán entrar de preferencia con ropa adecuada short, playera y zapato tenis acorde al deporte que se practica.
2. No deberán dejar sus pertenencias al cuidado de otras personas o abandonadas en el área deportiva o vestidores (la coordinación de educación física no se hace responsable de lo que se pierda dentro del área).
3. En caso de las clases o entrenamientos deportivos hacer caso de las indicaciones del profesor o entrenador para saber donde dejaran sus pertenencias de manera grupal y no haya robos o pérdidas de materiales.
4. Cuidar la instalación deportiva, alumno que se sorprenda destruyendo alguna área (enrejados, tableros, porterías, salón de clase, canchas) será remitido al jurídico del plantel.
5. Las canchas son para uso de las clases de Educación Física y Entrenamientos Deportivos, si un maestro o entrenador pide el espacio para llevar a cabo su práctica deberán desalojar el área.
6. Los alumnos que no tengan ninguna actividad académica podrán hacer uso de la multicancha cuidando y respetando las áreas deportivas siempre y cuando no haya algún evento deportivo, clase o entrenamiento en la zona que desean ocupar.
7. No se debe fumar (tabaco o mariguana) o ingerir bebidas alcohólicas en ninguna instalación deportiva, los alumnos que sean sorprendidos serán remitidos al jurídico del plantel.
8. Evita toda clase de juegos bruscos. NO se permiten las luchas, box, el fútbol americano, torneos de apuestas u otra actividad que pongan en peligro la integridad de tus compañeros.
9. Los torneos internos dentro de las instalaciones deportivas deberán ser avalados por la Coordinación de Educación Física y Deportes.
10. No usar anillos, aretes, pulseras, relojes u otra cosa de valor que pueda ser objeto de perdida, de lesión o que sirva para herir a los compañeros durante su clase.
Efectos nocivos por el consumo de sustancias.
COCAINA
-Efecto aditivo
-Aumento de la Tensión Arterial.
-Aumento de la frecuencia cardiaca.
-Aumento de la temperatura corporal (mayor actividad muscular).
-Aumento de la frecuencia respiratoria.
-Disminución del oxido nítrico (vasodilatador endotelial).
-Aumento de la agregación plaquetaria (facilita producción de coágulos).
-Acelera el proceso de arteriosclerosis.
-Disminuciòn del aporte de oxigeno.
-Dilatación de las pupilas.
- Puede aumentar el deseo sexual
-Complicaciones gastrointestinales como nausea, dolor abdominal
-Exacerba las crisis de asma.
-Si se inhala se constata: pérdida del olfato, hemorragia nasal, disfonía, irritación del tabique nasal.
-Consumo vía oral: produce gangrena grave del intestino por disminución del flujo sanguíneo. .
-Consumo intravenoso: produce reacciones alérgicas, HIV, Hepatitis vírales, endocarditis bacteriana.
-Perdida del apetito con la consecuente malnutrición del individuo consumidor.
MARIHUANA
-Alteraciòn del funcionamiento del cerebro.
-Estado de confusión y desorientación.
-sindrome amotivacional mediante el cual una persona presenta un cuadro de pasividad, apatía, desinterés, fatiga, etc.
INHALANTES
-Hablar confusamente
-Visión borrosa
-Desorientación,
-Torpeza mental
-Somnolencia
-Conjuntivitis de los ojos y vias respiratorias superiores, lagrimeo, tos, gastritis
-Inhibición del apetito y dolor de cabeza.
-Efecto aditivo
-Aumento de la Tensión Arterial.
-Aumento de la frecuencia cardiaca.
-Aumento de la temperatura corporal (mayor actividad muscular).
-Aumento de la frecuencia respiratoria.
-Disminución del oxido nítrico (vasodilatador endotelial).
-Aumento de la agregación plaquetaria (facilita producción de coágulos).
-Acelera el proceso de arteriosclerosis.
-Disminuciòn del aporte de oxigeno.
-Dilatación de las pupilas.
- Puede aumentar el deseo sexual
-Complicaciones gastrointestinales como nausea, dolor abdominal
-Exacerba las crisis de asma.
-Si se inhala se constata: pérdida del olfato, hemorragia nasal, disfonía, irritación del tabique nasal.
-Consumo vía oral: produce gangrena grave del intestino por disminución del flujo sanguíneo. .
-Consumo intravenoso: produce reacciones alérgicas, HIV, Hepatitis vírales, endocarditis bacteriana.
-Perdida del apetito con la consecuente malnutrición del individuo consumidor.
MARIHUANA
-Alteraciòn del funcionamiento del cerebro.
-Estado de confusión y desorientación.
-sindrome amotivacional mediante el cual una persona presenta un cuadro de pasividad, apatía, desinterés, fatiga, etc.
INHALANTES
-Hablar confusamente
-Visión borrosa
-Desorientación,
-Torpeza mental
-Somnolencia
-Conjuntivitis de los ojos y vias respiratorias superiores, lagrimeo, tos, gastritis
-Inhibición del apetito y dolor de cabeza.
Reglamento interno para la comunidad.
REGLAMENTO
1.-Entrar en orden a las areas deportivas
2.-ingresar con ropa deportiva color azul marino.
3.-Usar calzado tipo tennis.
4.-No se permiten alimentos dentro de alberca,gimnacio y multicanchas.
5.- Acceder con ropa deportiva a la clase inpartida dentro del gimnacio y multicancha.
6.-En el caso de la alberca deberàn ingresar con uniforme y abajo el traje de baño.
7.-Para poder ingresar a la alberta debemos de estar acompañados de un maestro de educacion fìsica o entrenador.
8.-Es necesario venir desayunado para poder efectuar la clase.
9.-no esta permitido llevar ropa interior debajo del traje de baño.
10.- el traje de baño de niñas debe de ser de una sola pieza,color azul marino y no se permiten escotes.
11.-El traje de baño de los hombres debe de ser de tipo licra color azul marino.
12.-En la alberca es necesario ingresar con los materiales adecuados como gorra para nataciòn y gogles.
13.-El alumno debe de llevar sus propias cosas de higiene como toalla, jabòn, ropa interior, etc...
14.-Llevar por lo menos un litro de agua para beber.
15.-En el gimnacio solo se permitiran entrar con agua para beber .
1.-Entrar en orden a las areas deportivas
2.-ingresar con ropa deportiva color azul marino.
3.-Usar calzado tipo tennis.
4.-No se permiten alimentos dentro de alberca,gimnacio y multicanchas.
5.- Acceder con ropa deportiva a la clase inpartida dentro del gimnacio y multicancha.
6.-En el caso de la alberca deberàn ingresar con uniforme y abajo el traje de baño.
7.-Para poder ingresar a la alberta debemos de estar acompañados de un maestro de educacion fìsica o entrenador.
8.-Es necesario venir desayunado para poder efectuar la clase.
9.-no esta permitido llevar ropa interior debajo del traje de baño.
10.- el traje de baño de niñas debe de ser de una sola pieza,color azul marino y no se permiten escotes.
11.-El traje de baño de los hombres debe de ser de tipo licra color azul marino.
12.-En la alberca es necesario ingresar con los materiales adecuados como gorra para nataciòn y gogles.
13.-El alumno debe de llevar sus propias cosas de higiene como toalla, jabòn, ropa interior, etc...
14.-Llevar por lo menos un litro de agua para beber.
15.-En el gimnacio solo se permitiran entrar con agua para beber .
Instalaciones deportivas del Plantel no.9 "Pedro de Alba"
Las instalaciones deportivas en prepa 9 nos ofrecen un espacio confortable para realizar actividades tanto deportivas y de recreación, ademas de que nos facilitan ponernos en forma y ser saludables.
GIMNASIO
En el gimnasio de la escuela se llevan a cabo actividades como lucha olímpica, gimnasia, esgrima, taekwando,etc..., ademàs que aqui tienen lugar los campeonatos intramuros de cada deporte representativo.
El gimnacio ademàs de ser utilizado para las practicas de algunos deportes representativos tambien se utiliza por diversos maestros de Educacion fisica para inpartir dicha asignatura.
La alberca con la que cuenta la preparatoria es semiolimpica, sus caracteristicas son:
-cuenta con agua templada
- trampolines
-6 carriles
-Su profundidad es de 1.40 mts.
-esta techada.
Alado de la alberca se encuentra la fosa de clavasos la cual tiene las siguientes caracteristicas:
-cuenta con dos trampolines uno de 3 metros de altura y el otro de 8 metros.
-tiene un profundidad de 10 metros.
-el agua cuenta con tratamientos.
El àrea de alberca cuenta con vestidores de damas y caballeros, ambos cuentan con una parte llamada charco la cual tiene agua con diversas medicinas para combatir las enfermedades de los pies, tienes que pasar por esta area para poder ingresar a la alberca.
ÀREA DE MULTICANCHAS
El àrea de multicanchas cuenta con:
-una cancha de futbol rapido.
-canchas de futbol.
-canchas de basquetball.
-canchas de tenis.
-canchas de boleibol.
-pista de atletismo.
-una jaula para beisbol.
Sin dejar de mencionar las mesas de pinpon que se encuentran enfrente de esta àrea.
domingo, 11 de septiembre de 2011
ANTECEDENTES DE LA EDUCACION FISICA
A partir de la actual Reforma a la educación secundaria (2006), la línea formativa de educación física, que anteriormente se consideraba dentro de las Actividades de Desarrollo, ahora se incluye en los planes y programas de estudio como una asignatura igual que las que conforman la currícula, ya que contribuye de forma sustantiva, de la misma forma que las otras materias, a la consecución del Perfil de Egreso de los estudiantes de educación básica en México. Tendencias y enfoques en la concepción de educación física en México.
Enfoque militar: Antes de la realización de los juegos olímpicos de 1968, en las escuelas se imponía el enfoque militar consistente en actividades de orden y control corporal, marchas y ejercicios repetitivos buscando la vigorización física.
Enfoque deportivo. En este se adapta la visión del entrenamiento deportivo a tal grado que la sesión de educación física se divide en tres fases, de la misma manera que un entrenamiento deportivo: calentamiento, trabajo central y relajación. Se presenta en México a partir de 1970 y tiene su mayor influencia en la escuela primaria y secundaria; en el nivel preescolar se inicia en este tiempo el enfoque psicomotriz (1974). Se busca, en el enfoque deportivo, la eficiencia del cuerpo a través del perfeccionamiento técnico y la vigorización física. Es común que los desempeños físicos se valoren a través de una norma que indica el cumplimiento de marcas de rendimiento en determinadas circunstancias y tiempos. Ejemplo de ellos son:
-Velocidad: es cuando se mide el tiempo realizado en una carrera de 20 a 60 metros.
-Fuerza en las extremidades superiores: es el número de lagartijas en 30 segundos.
-Fuerza en las extremidades inferiores: es la distancia lograda en salto de longitud sin impulsoFuerza abdominal: es el número de abdominales en 30 segundos.
-Resistencia:es el tiempo realizado en un recorrido de 1609 m en forma de marcha (caminar lo más rápido posible, sin fase de vuelo), el test es conocido como Test de la Milla.
Enfoque psicomotriz. Como se mecionó su aplicación se da sobre todo en la educación preescolar y se caracteriza porque el niño(a) se enfrente a una serie de vivencias y experiencias de movimiento a partir de sus intereses y de lo que puede realmente hacer. Enfatiza el descubrimiento y la exploración del medio a través del movimiento intencional.
Enfoque de la motricidad inteligente (Reforma Secundaria 2006). En este se conjugan los procesos superiores de pensamiento con el movimiento intencionado y creativo para lograr la disponibilidad corporal autónoma en interacción dentro de situaciones complejas. Las técnicas deportivas se pueden adquirir a partir de utilizar ampliamente los patrones básicos de movimiento, preferentemente a través de múltiples y variadas experiencias motrices (Educación física de base). Se subrayan los aspectos sociomotrices, es decir, el plano individual enriquecido a través de la interacción con los demás asumiendo diferentes roles en situaciones motrices diversificadas (corriente sociomotriz). El enfoque de la motricidad inteligente, estipulado inicialmente para la educación secundaria, es el sustento teórico y metodológico de la educación física en toda la Educación Básica en México (RIEB, 2011).
La educacion fisica, con la connotación común actual, se originó en las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para su mejor condición física para la guerra. el razonamiento vio un ideal en el hombre físicamente apto y hace sólo 150 años se convirtió en la educacion física escolar para el "desarrollo armonioso y equilibrado del cuerpo".
Enfoque militar: Antes de la realización de los juegos olímpicos de 1968, en las escuelas se imponía el enfoque militar consistente en actividades de orden y control corporal, marchas y ejercicios repetitivos buscando la vigorización física.
Enfoque deportivo. En este se adapta la visión del entrenamiento deportivo a tal grado que la sesión de educación física se divide en tres fases, de la misma manera que un entrenamiento deportivo: calentamiento, trabajo central y relajación. Se presenta en México a partir de 1970 y tiene su mayor influencia en la escuela primaria y secundaria; en el nivel preescolar se inicia en este tiempo el enfoque psicomotriz (1974). Se busca, en el enfoque deportivo, la eficiencia del cuerpo a través del perfeccionamiento técnico y la vigorización física. Es común que los desempeños físicos se valoren a través de una norma que indica el cumplimiento de marcas de rendimiento en determinadas circunstancias y tiempos. Ejemplo de ellos son:
-Velocidad: es cuando se mide el tiempo realizado en una carrera de 20 a 60 metros.
-Fuerza en las extremidades superiores: es el número de lagartijas en 30 segundos.
-Fuerza en las extremidades inferiores: es la distancia lograda en salto de longitud sin impulsoFuerza abdominal: es el número de abdominales en 30 segundos.
-Resistencia:es el tiempo realizado en un recorrido de 1609 m en forma de marcha (caminar lo más rápido posible, sin fase de vuelo), el test es conocido como Test de la Milla.
Enfoque psicomotriz. Como se mecionó su aplicación se da sobre todo en la educación preescolar y se caracteriza porque el niño(a) se enfrente a una serie de vivencias y experiencias de movimiento a partir de sus intereses y de lo que puede realmente hacer. Enfatiza el descubrimiento y la exploración del medio a través del movimiento intencional.
Enfoque de la motricidad inteligente (Reforma Secundaria 2006). En este se conjugan los procesos superiores de pensamiento con el movimiento intencionado y creativo para lograr la disponibilidad corporal autónoma en interacción dentro de situaciones complejas. Las técnicas deportivas se pueden adquirir a partir de utilizar ampliamente los patrones básicos de movimiento, preferentemente a través de múltiples y variadas experiencias motrices (Educación física de base). Se subrayan los aspectos sociomotrices, es decir, el plano individual enriquecido a través de la interacción con los demás asumiendo diferentes roles en situaciones motrices diversificadas (corriente sociomotriz). El enfoque de la motricidad inteligente, estipulado inicialmente para la educación secundaria, es el sustento teórico y metodológico de la educación física en toda la Educación Básica en México (RIEB, 2011).
La educacion fisica, con la connotación común actual, se originó en las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para su mejor condición física para la guerra. el razonamiento vio un ideal en el hombre físicamente apto y hace sólo 150 años se convirtió en la educacion física escolar para el "desarrollo armonioso y equilibrado del cuerpo".
ESTRUCTURA NEUROMUSCULAR
El sistema neuromuscular se compone del sistema nervioso y el sistema musculoesquelético.Es el conjunto de uniones neuromusculares.
La unión neuromuscular es la unión entre el axón de una neurona (de un nervio motor) y un efector, que en este caso es una fibra muscular.
Esta unión funcional es posible debido a que el músculo es un tejido excitable eléctricamente.
Bajo este tópico se cubriran conceptos introductorios al estudio sobre la estructura y función básica del sistema nervioso, el control nervioso del movimiento humano, la estructura y función básica del sistema muscular, la función del sistema musculoesquelético durante el ejercicio y el desarrollo muscular.
El sistema nervioso humano:
contiene aproximadamente 100 mil millones de neuronas. Consiste en el sistema nervioso central (encéfalo y médula espinal) y el sistema nervioso periférico que incluye los nervios vegetativos, sensoriales y motores. El sistema nervioso se organiza en circuitos y sistemas que controlan funciones como la visión, respiración y comportamiento.
está formado por:
La neurona
Los nervios
La médula espinal
El encéfalo
El bulbo
El cerebelo
Los pedúnculos cerebrales y los tubérculos cuadrigéminos
El tálamo
El hipotalamo
El cuerpo estriado
La corteza cerebral
Sistema muscular es el conjunto de los más de 650 músculo del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento, ya sea voluntario o involuntario -músculos esqueléticos y viscerales, respectivamente. Algunos de los músculos pueden enhebrarse de ambas formas, por lo que se los suele categorizar como mixtos. El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo. Aproximadamente el 40% del cuerpo humano está formado por músculos
La unión neuromuscular es la unión entre el axón de una neurona (de un nervio motor) y un efector, que en este caso es una fibra muscular.
Esta unión funcional es posible debido a que el músculo es un tejido excitable eléctricamente.
Bajo este tópico se cubriran conceptos introductorios al estudio sobre la estructura y función básica del sistema nervioso, el control nervioso del movimiento humano, la estructura y función básica del sistema muscular, la función del sistema musculoesquelético durante el ejercicio y el desarrollo muscular.
El sistema nervioso humano:
contiene aproximadamente 100 mil millones de neuronas. Consiste en el sistema nervioso central (encéfalo y médula espinal) y el sistema nervioso periférico que incluye los nervios vegetativos, sensoriales y motores. El sistema nervioso se organiza en circuitos y sistemas que controlan funciones como la visión, respiración y comportamiento.
está formado por:
La neurona
Los nervios
La médula espinal
El encéfalo
El bulbo
El cerebelo
Los pedúnculos cerebrales y los tubérculos cuadrigéminos
El tálamo
El hipotalamo
El cuerpo estriado
La corteza cerebral
Sistema muscular es el conjunto de los más de 650 músculo del cuerpo, cuya función primordial es generar movimiento, ya sea voluntario o involuntario -músculos esqueléticos y viscerales, respectivamente. Algunos de los músculos pueden enhebrarse de ambas formas, por lo que se los suele categorizar como mixtos. El sistema muscular permite que el esqueleto se mueva, mantenga su estabilidad y la forma del cuerpo. Aproximadamente el 40% del cuerpo humano está formado por músculos
QUE ES LA ESCTRUCTURA CARDIOVASCULAR
Circulación mayor o circulación somática o general. El recorrido de la sangre comienza en el ventrículo izquierdo del corazón, cargada de oxígeno, y se extiende por la arteria aorta y sus ramas arteriales hasta el sistema capilar, donde se forman las venas que contienen sangre pobre en oxígeno. Desembocan en una de las dos venas cavas (superior e inferior) que drenan en la aurícula derecha del corazón.
Circulación menor o circulación pulmonar o central. La sangre pobre en oxígeno parte desde el ventrículo derecho del corazón por la arteria pulmonar que se bifurca en sendos troncos para cada uno de ambos pulmones. En los capilares alveolares pulmonares la sangre se oxigena a través de un proceso conocido como hematosis y se reconduce por las cuatro venas pulmonares que drenan la sangre rica en oxígeno, en la aurícula izquierda del corazón.
1.Sistema porta hepático: Las venas originadas en los capilares del tracto digestivo desde el estómago hasta el recto que transportan los productos de la digestión, se transforman de nuevo en capilares en los sinusoides hepáticos del hígado, para formar de nuevo venas que desembocan en la circulación sistémica a través de las venas suprahepáticas a la vena cava inferior.
2.Sistema porta hipofisario: La arteria hipofisaria superior procedente de la carótida interna, se ramifica en una primera red de capilares situados en la eminencia media. De estos capilares se forman las venas hipofisarias que descienden por el tallo hipofisario y originan una segunda red de capilares en la adenohipófisis que drenan en la vena yugular interna.
3.La frecuencia cardíaca (FC) es el número de latidos del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos (lpm).
4. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho.
5. La presión arterial (PA) o tensión arterial (TA) es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo para que puedan funcionar. Es un tipo de presión sanguínea.
Circulación menor o circulación pulmonar o central. La sangre pobre en oxígeno parte desde el ventrículo derecho del corazón por la arteria pulmonar que se bifurca en sendos troncos para cada uno de ambos pulmones. En los capilares alveolares pulmonares la sangre se oxigena a través de un proceso conocido como hematosis y se reconduce por las cuatro venas pulmonares que drenan la sangre rica en oxígeno, en la aurícula izquierda del corazón.
1.Sistema porta hepático: Las venas originadas en los capilares del tracto digestivo desde el estómago hasta el recto que transportan los productos de la digestión, se transforman de nuevo en capilares en los sinusoides hepáticos del hígado, para formar de nuevo venas que desembocan en la circulación sistémica a través de las venas suprahepáticas a la vena cava inferior.
2.Sistema porta hipofisario: La arteria hipofisaria superior procedente de la carótida interna, se ramifica en una primera red de capilares situados en la eminencia media. De estos capilares se forman las venas hipofisarias que descienden por el tallo hipofisario y originan una segunda red de capilares en la adenohipófisis que drenan en la vena yugular interna.
3.La frecuencia cardíaca (FC) es el número de latidos del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Su medida se realiza en unas condiciones determinadas (reposo o actividad) y se expresa en latidos por minutos (lpm).
4. La medida del pulso se puede efectuar en distintos puntos, siendo los más habituales la muñeca, en el cuello (sobre la arteria carótida) o en el pecho.
5. La presión arterial (PA) o tensión arterial (TA) es la presión que ejerce la sangre contra la pared de las arterias. Esta presión es imprescindible para que circule la sangre por los vasos sanguíneos y aporte el oxígeno y los nutrientes a todos los órganos del cuerpo para que puedan funcionar. Es un tipo de presión sanguínea.
AREAS DE EVALUACION MORFOFUNCIONAL
Se evalua mediante la eficacia de un programa físico-terapéutico que combina gimnasia aeróbica y taebo.
-El IMC
-Superficie corporal.
-Grasa corporal
-Frecuencia cardiaca
-historia mèdico deportiva
-valoraciòn odontològica
-encuesta nutricional
-pruebas bioquimicas
-estudio ECG y de espirometria
-antropometria
-ergometria
-biomecanica
Test Ruffier-Dickson
Mètodo:30 flexiones de rodillas,durante 45 seg. frecuencia de 80 veces por minuto (metrònomo).
I=(po+p1+p2)-200 / 10
po=Pulso en Reposo
p1=Al finalizar las 30 flexiones
p2=Al minuto de finalizada.
VALORACIÒN.
menor de 1=muy bien
1 a 5= bueno
5 a 10=mediano
10 a 20=malo
+ de 20= sospechoso de patologìa.
-historia mèdico deportiva
-valoraciòn odontològica
-encuesta nutricional
-pruebas bioquimicas
-estudio ECG y de espirometria
-antropometria
-ergometria
-biomecanica
Test Ruffier-Dickson
Mètodo:30 flexiones de rodillas,durante 45 seg. frecuencia de 80 veces por minuto (metrònomo).
I=(po+p1+p2)-200 / 10
po=Pulso en Reposo
p1=Al finalizar las 30 flexiones
p2=Al minuto de finalizada.
VALORACIÒN.
menor de 1=muy bien
1 a 5= bueno
5 a 10=mediano
10 a 20=malo
+ de 20= sospechoso de patologìa.
CUALES SON LOS TIPOS DE EVALUACION
Tipos de evaluacion:
- Inicial o diagnostica: te muestra cuales son los conocimientos previos acerca de un tema.
- Formativa:se realiza a lo largo del proceso de enseñanza-aprendizaje, con el objetivo de adecuar las actividades que asi lo requieran o implementar otras.
-final: para ver en que medida se cumplieron los objetivos.
- Inicial o diagnostica: te muestra cuales son los conocimientos previos acerca de un tema.
- Formativa:se realiza a lo largo del proceso de enseñanza-aprendizaje, con el objetivo de adecuar las actividades que asi lo requieran o implementar otras.
-final: para ver en que medida se cumplieron los objetivos.
CONCEPTO DE EVALUACIÓN
Evaluar es calificar el trabajo,examen o algo de otra persona.tambien puede ser de uno mismo,asi seria autoevaluacion.
Permitir descubrir insuficiencias de cualquier aprendizaje y buscar si los objetivos se cumplieron, su función es poner remedio de inmediato a esta insuficiencia, con ayuda u orientación constate del maestro con el alumno.
Permitir descubrir insuficiencias de cualquier aprendizaje y buscar si los objetivos se cumplieron, su función es poner remedio de inmediato a esta insuficiencia, con ayuda u orientación constate del maestro con el alumno.
ENFOQUES EN MÉXICO
1.-El enfoque pedagogico se lleva acabo en México, pués kla educación física es la unica materia que se lleva en el plan de estudios durante el jardín de niños hasta la preparatoria.
2.-Hábilidades motricez: El plan de estudios tine como objetico fortalecer diversas habiklidades mediante ejerrcicios como saltos de cuerda, caminatas y carreras.
3.-Actitudes: Mejora los valores mediante ejercicios expuestos en la vida cotidiana y en la formación del cáracter dentro del aspecto militar.
4.-Deportes de Recreación: La educación física dentro de las escuelas mexicanas se lleva acabo en los patios de las institucionmes.
5.-Salud: En méxico se lleva la educación física como materia para la formación de valores y basandose en lo físico, además que se elaborán rutinas para contribuir al mejoramiento de la salud de los alumnos, pues para ser saludables es necesario por lo menos media hora de ejercicio diario.
2.-Hábilidades motricez: El plan de estudios tine como objetico fortalecer diversas habiklidades mediante ejerrcicios como saltos de cuerda, caminatas y carreras.
3.-Actitudes: Mejora los valores mediante ejercicios expuestos en la vida cotidiana y en la formación del cáracter dentro del aspecto militar.
4.-Deportes de Recreación: La educación física dentro de las escuelas mexicanas se lleva acabo en los patios de las institucionmes.
5.-Salud: En méxico se lleva la educación física como materia para la formación de valores y basandose en lo físico, además que se elaborán rutinas para contribuir al mejoramiento de la salud de los alumnos, pues para ser saludables es necesario por lo menos media hora de ejercicio diario.
ENFOQUES DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
-El movimiento del ser humano y su reciprocidad a través del
ejercicio físico.
-Relación con la educación física y la
socialización y con la cultura.
-Constituye un proceso esencialmente pedagógico , que incide de manera total en la educación, considerando al estudiante protagonista de su propio proceso de desarrollo.
-Desarrollar Capacidades, Habiidades,Valores y actitudes Psicomotricidad Expr. corporal Condición Física Gimnasia Danza Juegos Deportes Recreación Actividades en la naturaleza.
-Consolida el desarrollo orgánico de los estudiantes respetando los procesos de maduración neurofisiológica atendiendo a sus necesidades, intereses y demandas que contribuyen a un mejoramiento de la calidad de vida.
-Permite un desarrollo gradual en la integración de lo sensorial y lo perceptivo.
-Capacidades físicas o condicionales
-Capacidades perceptivo motrices o coordinativas
-Capacidades Resultantes
ejercicio físico.
-Relación con la educación física y la
socialización y con la cultura.
-Constituye un proceso esencialmente pedagógico , que incide de manera total en la educación, considerando al estudiante protagonista de su propio proceso de desarrollo.
-Desarrollar Capacidades, Habiidades,Valores y actitudes Psicomotricidad Expr. corporal Condición Física Gimnasia Danza Juegos Deportes Recreación Actividades en la naturaleza.
-Consolida el desarrollo orgánico de los estudiantes respetando los procesos de maduración neurofisiológica atendiendo a sus necesidades, intereses y demandas que contribuyen a un mejoramiento de la calidad de vida.
-Permite un desarrollo gradual en la integración de lo sensorial y lo perceptivo.
-Capacidades físicas o condicionales
-Capacidades perceptivo motrices o coordinativas
-Capacidades Resultantes
ENFOQUE DE LA ESCUELA FRANCESA EN LA EDUCACIÓN FÍSICA
La escuela francesa o sistema natural dio sus primeros pasos en España, con Francisco de Amorós y Ondeano (1770-1848), máximo exponente de esta Escuela y fundador del Instituto Pestalozziano.
La Escuela Francesa se caracteriza por una concepción natural y utilitaria de los ejercicios físicos. Son acciones de carácter global, en los que el cuerpo participa como un todo en las ejecuciones y se encaminan a preparar al individuo para la vida adulta. Se pretende una mejora de la forma física con el fin de perfeccionar los movimientos naturales, lograr un dominio corporal en las acciones y conseguir un cuerpo estéticamente bello.
La Escuela Francesa tiene dos manifestaciones, las cuales se apoyan en estudios científicos y en una concepción alternativa de la vida:
La Manifestación científica (Esteban Marey) que se basa en la relación con el campo de las ciencias biologías y se llevan a cabo estudios que se analizan los efectos del deporte sobre el organismo.
La Manifestación Técnico-Pedagógica (George Hebert), la cual tras observar las costumbres que incidían positivamente en la forma física de los pueblos primitivos y en oposición al método analítico y artificial sueco, propone una vida al aire libre en la que los ejercicios físicos deben tener un carácter natural, entendido como algo no artificial, pero si utilitario (desarrollo integral del individuo). Es lo que hoy se conoce como método natural, el cual se fundamenta en la utilización de gestos propios de nuestra especie para adquirir el desarrollo completo del individuo. Su idea se basa en que los movimientos que proporcionan fortaleza al organismo son aquellos que se realizan en la naturaleza, en forma “espontánea”, como correr, lanzar, saltar, etc.
La Escuela Francesa tiene dos manifestaciones, las cuales se apoyan en estudios científicos y en una concepción alternativa de la vida:
La Manifestación científica (Esteban Marey) que se basa en la relación con el campo de las ciencias biologías y se llevan a cabo estudios que se analizan los efectos del deporte sobre el organismo.
La Manifestación Técnico-Pedagógica (George Hebert), la cual tras observar las costumbres que incidían positivamente en la forma física de los pueblos primitivos y en oposición al método analítico y artificial sueco, propone una vida al aire libre en la que los ejercicios físicos deben tener un carácter natural, entendido como algo no artificial, pero si utilitario (desarrollo integral del individuo). Es lo que hoy se conoce como método natural, el cual se fundamenta en la utilización de gestos propios de nuestra especie para adquirir el desarrollo completo del individuo. Su idea se basa en que los movimientos que proporcionan fortaleza al organismo son aquellos que se realizan en la naturaleza, en forma “espontánea”, como correr, lanzar, saltar, etc.
La mafiestacion Tecnico-pedagogico toma real importancia el relacionarlo con el programa de Educación Física del Nivel Básico, el cual centra su atención en la construcción del desarrollo integral de niños y niñas a través de las practicas metodológicas de actividades que favorecen el crecimiento sano del cuerpo, propiciando el descubrimiento y perfeccionamiento de las posibilidades de acción motriz y ayuda de la mejora a la calidad de vida. El desarrollo habilidades motoras básicas, es decir, de aquellos movimientos propios a la persona humana, que se perfeccionan con la práctica, tales como, caminar, correr, saltar, lanzar, trepar, girar y otros.
ENFOQUE DE LA ESCUELA ALEMANA EN LA EDUCACIÓN FISICA
1. Manifestación Artístico-Rítmico-Pedagógica: Esta manifestación surge tras la aparición del movimiento expresionista de Munich en el que se pretende objetivar o mostrar los procesos anímicos a través del movimiento. Se establece una relación entre la obra artística (danza) y la Educación Física al responsabilizar al "profesor de gimnasia" del logro de una correcta formación físico-condicional como primer paso hacia la danza, en la cual se expresarían los sentimientos del alma. Comprende dos vertientes.Una de ellas se conoce como Euritmia, representada por Emile Jacques-Dalcroze (1865-1950) quien pone el cuerpo en movimiento en servicio de la expresión, de la emoción y de la construcción musical. El movimiento corporal se transforma de un movimiento sintético y nacionalista a un movimiento que se tiene que ajustar a una estructura rítmica en el que hay mayor libertad de movimiento y conciencia corporal, llegando incluso a la espontaneidad.
2.Manifestación Técnico-Pedagógica Alemana se completa con esta manifestación, de la que son principales exponentes Karl Gaulhofer (1885-1941) y Margarette Streicher (1891-1983), fundadores de la Gimnasia Natural Austriaca, realizada como reacción ante los ejercicios excesivamente militarizados y las actividades dirigidas que impiden el correcto desarrollo del niño. Lo que se pretende con este modelo es acercarse a la naturaleza, a su ambiente y a su comunidad para lograr una integración grupal y una formación del carácter a través de la actividad física. Por tanto, la Educación Física ya no se asocia tan solo a una mejora de las habilidades motrices o del rendimiento físico, sino que pasa a ser un instrumento de formación del educando en el que se tienen en cuenta sus posibilidades y potencialidades mediante un proceso natural de consecución de objetivos.
2.Manifestación Técnico-Pedagógica Alemana se completa con esta manifestación, de la que son principales exponentes Karl Gaulhofer (1885-1941) y Margarette Streicher (1891-1983), fundadores de la Gimnasia Natural Austriaca, realizada como reacción ante los ejercicios excesivamente militarizados y las actividades dirigidas que impiden el correcto desarrollo del niño. Lo que se pretende con este modelo es acercarse a la naturaleza, a su ambiente y a su comunidad para lograr una integración grupal y una formación del carácter a través de la actividad física. Por tanto, la Educación Física ya no se asocia tan solo a una mejora de las habilidades motrices o del rendimiento físico, sino que pasa a ser un instrumento de formación del educando en el que se tienen en cuenta sus posibilidades y potencialidades mediante un proceso natural de consecución de objetivos.
¿QUÉ PROPOPNE LA ESCUELA SUECA?
Creada por Pier Henrich Ling (1776-1839) médico, militar y profesor de esgrima de la Universidad de Luna, cuyo método se caracteriza por una concepción anatómica, biológica y correctiva de la gimnástica, fundamentada en los dogmas y principios científicos que fueron incorporados por él al sistema educativo.
El método sueco busca un modelo de salud corporal a través de la gimnasia, con ejercicios analíticos, localizados en un núcleo articular específico y cuyas características fundamentales son artificialidad, construcción, determinación de las fases de ejecución en posición de partida, desarrollo y fin, excesivo estatismo, orden y utilización de voces de mando.
Los ejercicios eran clasificados en tres bloques:
Introducción: ejercicios de orden.
Ejercicios fundamentales A: brazos, piernas y tronco.
Ejercicios fundamentales B: saltos, trepas y destrezas.
El objetivo de la gimnásia de la Escuela Sueca fue el fomento de la salud colectiva.
Los contenidos originarios de la escuela sueca no fueron desarrollados en España debido a la falta de información por parte de sus más fervientes defensores. Lo que se hizo fue adoptar las técnicas y los ejercicios de su más directo colaborador y continuador, su hijo Hjalmar Ling (1820-1866) quien ordena y sistematiza la obra de su padre, estableciendo una nueva clasificación de ejercicios con un orden fijo que constituyó un esquema de lección con una práctica también predominantemente estática y analítica es decir, las famosasTablas de Gimnasia, cuyo objetivo principal era conseguir un efecto correctivo que marcaría la gimnasia durante muchos años.
El método sueco busca un modelo de salud corporal a través de la gimnasia, con ejercicios analíticos, localizados en un núcleo articular específico y cuyas características fundamentales son artificialidad, construcción, determinación de las fases de ejecución en posición de partida, desarrollo y fin, excesivo estatismo, orden y utilización de voces de mando.
Los ejercicios eran clasificados en tres bloques:
Introducción: ejercicios de orden.
Ejercicios fundamentales A: brazos, piernas y tronco.
Ejercicios fundamentales B: saltos, trepas y destrezas.
El objetivo de la gimnásia de la Escuela Sueca fue el fomento de la salud colectiva.
Los contenidos originarios de la escuela sueca no fueron desarrollados en España debido a la falta de información por parte de sus más fervientes defensores. Lo que se hizo fue adoptar las técnicas y los ejercicios de su más directo colaborador y continuador, su hijo Hjalmar Ling (1820-1866) quien ordena y sistematiza la obra de su padre, estableciendo una nueva clasificación de ejercicios con un orden fijo que constituyó un esquema de lección con una práctica también predominantemente estática y analítica es decir, las famosasTablas de Gimnasia, cuyo objetivo principal era conseguir un efecto correctivo que marcaría la gimnasia durante muchos años.
¿CUÁL ES LA DIFERENCIA ENTRE EDUCACIÓN FÍSICA,DEPORTE Y RECREACIÓN?
DEPORTE. Actividad física, ejercida como juego o competición, cuya práctica supone entrenamiento y sujeción a normas.
RECREACION. Pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, al aire libre.
La diferencia entre estos dos conceptos y la educacion física es:
Qué el deporte es la actividad física, mientras que la educación fisica es la doctrina que se enfoca a diversas actividades de esfuerzo, además de que ayuda a la formación integral e intelectual del ser humano y el deporte solo contribuye en la buena formación física.
Entre la recreación y la educación física hay diversas diferencias, por ejemplo, que la recreación se hace al aire libre y la educación física se puede efectuar en cualquier lugar, ya que no solo implica ejercicio si no tambien teória.
RECREACION. Pasatiempo, placer, diversión o ejercicio físico, al aire libre.
La diferencia entre estos dos conceptos y la educacion física es:
Qué el deporte es la actividad física, mientras que la educación fisica es la doctrina que se enfoca a diversas actividades de esfuerzo, además de que ayuda a la formación integral e intelectual del ser humano y el deporte solo contribuye en la buena formación física.
Entre la recreación y la educación física hay diversas diferencias, por ejemplo, que la recreación se hace al aire libre y la educación física se puede efectuar en cualquier lugar, ya que no solo implica ejercicio si no tambien teória.
¿CUÁLES SON LOS MEDIOS DE LA EDUCACIÓN FÍSICA?
1.-Aptitud física: La aptitud física, es la capacidad que tiene el organismo humano de efectuar diferentes actividades físicas en forma eficiente, retardando la aparición de la fatiga y disminuyendo el tiempo necesario para recuperarse.
2.-Capacidad aeróbica: Resistencia que aumenta la capacidad del corazón y sus paredes exteriores, se trabaja a un ritmo de lento a medio, normalmente suele ser hasta 170 pulsaciones por minuto.
3.-Potencia anaeróbica: La potencia anaeróbica es la capacidad del organismo humano para efectuar trabajo físico de corta duración y alta intensidad.
4.-Flexibilidad: La flexibilidad es la cualidad fisica que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con alguna o varias articulaciones de nuestro cuerpo.
Se puede manifestar de dos formas diferentes:
-dinamica.se realizan movimientos significativos e importantes de una o varias partes del cuerpo.
-estatica. es adoptar una posicion determinada y mantenerla durante un tiempo,sin que se produzcan movimientos apreciables.
5.-Velocidad :velocidad es la rapidez de la persona que efectua un deporte.
2.-Capacidad aeróbica: Resistencia que aumenta la capacidad del corazón y sus paredes exteriores, se trabaja a un ritmo de lento a medio, normalmente suele ser hasta 170 pulsaciones por minuto.
3.-Potencia anaeróbica: La potencia anaeróbica es la capacidad del organismo humano para efectuar trabajo físico de corta duración y alta intensidad.
4.-Flexibilidad: La flexibilidad es la cualidad fisica que nos permite realizar movimientos en toda su amplitud con alguna o varias articulaciones de nuestro cuerpo.
Se puede manifestar de dos formas diferentes:
-dinamica.se realizan movimientos significativos e importantes de una o varias partes del cuerpo.
-estatica. es adoptar una posicion determinada y mantenerla durante un tiempo,sin que se produzcan movimientos apreciables.
5.-Velocidad :velocidad es la rapidez de la persona que efectua un deporte.
OBJETIVOS DE LA EDUCACION FÍSICA
-Desarrollar una unidad básica sobre el equilibrio
- Desarrollar los sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios sanguineos.
- Capasita al organismo tanto interno como los externos que ayudan a mantener nuestro cuerpo en buen estado.
-Desarollan el colectivismo ,aumentan la autoestima.
-Tiene gran importancia en toda las etapas del crecimiento
- Desarrollar los sistemas funcionales del organismo ya sean motores como respiratorios sanguineos.
- Capasita al organismo tanto interno como los externos que ayudan a mantener nuestro cuerpo en buen estado.
-Desarollan el colectivismo ,aumentan la autoestima.
-Tiene gran importancia en toda las etapas del crecimiento
CONCEPTO DE EDUCACIÓN FÍSICA
La educación física es una disciplina pedagógica que se basa en la intervención del movimiento corporal, para estructurar y desarrollar de forma integral y armónica, las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de la persona, con la finalidad de mejorar la calidad de la participación humana en los distintos ámbitos de la vida, como son el familiar, el social y el productivo. Actualmente la educación física es una necesidad individual pero también social.
jueves, 8 de septiembre de 2011
LINEA DEL TIEMPO
LA HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
INTRODUCCIÓN
La educación física, con diferentes enfoques, ha estado ligada al ser humano desde los inicios de la civilización. Dos ejemplos ilustres: la Grecia Antigua y Mesoamérica. Platón dedica varias bellas páginas a la importancia de la gimnasia, cuyos beneficios son, en este caso, personales y sociales: por un lado, compaginada con la formación intelectual, crea en los ciudadanos la armonía entre cuerpo y alma. En el aspecto social, tales ciudadanos están preparados para la guerra.
En Mesoamérica, la actividad física toma incluso el valor de símbolo: los ganadores del juego de pelota, eran sacrificados a los dioses. Los juegos olímpicos griegos eran tiempos de paz entre estados siempre divididos por la guerra.
El objetivo de la educación es la formación de seres íntegros; tal integridad no podría alcanzarse sin la actividad física, que ha formado reinos y gloriosas civilizaciones, un motivo de unión para la sociedad, una comunión con la grandeza y, sobre todo, hombres y mujeres sanos y felices. No es de sorprenderse que la educación física sea una de las materias más antiguas desde los tiempos en que se instauraron las escuelas. En Grecia era tan importante como la enseñanza de la filosofía; el hombre la necesita para subsistir.
La importancia de la educación física en la formación del individuo puede quizás pasar desapercibida; el objetivo de este modesto proyecto, es señalar cómo ha estado presente en todas las épocas y en todas las culturas, ayudarnos a comprender de qué manera ha beneficiado al ser humano y como la podemos seguir aprovechando. Este es, pues, nuestro principal objetivo: ilustrar la amplia variedad de aspectos que se han contemplado a lo largo de la historia en relación a la educación física, y mostrarla como un elemento vital en el concepto y los objetivos de la educación.
LA HISTORIA DE LA EDUCACIÓN FÍSICA
INTRODUCCIÓN
La educación física, con diferentes enfoques, ha estado ligada al ser humano desde los inicios de la civilización. Dos ejemplos ilustres: la Grecia Antigua y Mesoamérica. Platón dedica varias bellas páginas a la importancia de la gimnasia, cuyos beneficios son, en este caso, personales y sociales: por un lado, compaginada con la formación intelectual, crea en los ciudadanos la armonía entre cuerpo y alma. En el aspecto social, tales ciudadanos están preparados para la guerra.
En Mesoamérica, la actividad física toma incluso el valor de símbolo: los ganadores del juego de pelota, eran sacrificados a los dioses. Los juegos olímpicos griegos eran tiempos de paz entre estados siempre divididos por la guerra.
El objetivo de la educación es la formación de seres íntegros; tal integridad no podría alcanzarse sin la actividad física, que ha formado reinos y gloriosas civilizaciones, un motivo de unión para la sociedad, una comunión con la grandeza y, sobre todo, hombres y mujeres sanos y felices. No es de sorprenderse que la educación física sea una de las materias más antiguas desde los tiempos en que se instauraron las escuelas. En Grecia era tan importante como la enseñanza de la filosofía; el hombre la necesita para subsistir.
La importancia de la educación física en la formación del individuo puede quizás pasar desapercibida; el objetivo de este modesto proyecto, es señalar cómo ha estado presente en todas las épocas y en todas las culturas, ayudarnos a comprender de qué manera ha beneficiado al ser humano y como la podemos seguir aprovechando. Este es, pues, nuestro principal objetivo: ilustrar la amplia variedad de aspectos que se han contemplado a lo largo de la historia en relación a la educación física, y mostrarla como un elemento vital en el concepto y los objetivos de la educación.
El santuario
panhelénico de
Poseidón fue
acondicionado para dar
acogida a los juegos
Ístmicos
0690
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Aparece la carrera de
cuadrigas (1540
metros)
0680
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se incorpora el
Pancracio (artes
marciales mixtas)
0640
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Ya tuvo competición
gimnástica con premios
de gran valor
procedentes de
botines militares
0590
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Los juegos Píticos
adquirieron una
organización definitiva
y marca su comienzo
0582
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se iniciaron las
competiciones de los
juegos Nemeos.
0573
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
En Roma, la gimnasia
se enfocó en el
desarrollo militar
0500
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
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La importancia de la
Educación física
disminuye por la Edad
de Oro en Atenas
0480
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Polizelos ganó en la
carrera de cuadrigas y
encargó erigir una en
bronce
0475
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Juego de Pelota
0400
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Según Platón el
hombre libre debía ser
educado por “la música
y la gimnasia”
0380
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se difundieron las
olimpiadas gracias a la
expansión de Grecia.
0356
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Aristóteles
consideraba la gimnasia
principalmente útil para
la salud y la defensa de
la ciudad
0350
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Arato de Sición
organizó unos juegos
alternativos en Nemea
0235
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Los Romanos
participan en los
juegos Istmicos
0228
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
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Durante los juegos,
Tito Quincio
Flaminino, proclamó la
libertad e
Independencia de
Grecia
0195
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
El tribuno militar,
Memnio, hizo celebrar
los juegos en Nemea
pero unos decenios
después pasaron
definitivamente bajo
control de Argos
0145
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Julio César volvió a
edificar Corinto y
volvió a organizar las
competiciones como
"laus lulia grinthiesis"
0046
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
El emperador
Teodosio I prohibió
las olimpiadas
0393
Grecia
Antigua
Grecia
Se celebraron las
últimas olimpiadas
0393
Grecia
Antigua
Grecia
Las hordas de godas
invadieron y saquearon
la Olimpia
0395
Grecia
Antigua
Grecia
Hipatia de Alejandría
fue directora de la
escuela platónica de
0400
Grecia
Antigua
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Alejandría
Teodosio II y Honorio
decretaron la
destrucción de los
templos donde se
realizaban las
olimpiadas
0408
Grecia
Antigua
Grecia
Se produce la niká en
el hipódromo de
Constantinopla, la
revuelta es sofocada
por los generales
Belisario y Mundus
que acaba con 30.000
fallecidos
0527
Grecia
Antigua
Grecia
El general bizantino
Belisario derrota al rey
vándalo Gelimer en la
Batalla de Ad
Decimum
0533
Grecia
Antigua
Grecia
Se produce la Batalla
de Camlann, la batalla
final del legendario rey
Arturo
0537
Grecia
Antigua
El Imperio Bizantino
se anexiona el Reino
ostrogodo gracias
principalmente a las
campañas del general
Narsés
0554
Grecia
Antigua
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El emperador
Heraclio derrota a los
persas-sasánidas
poniendo fin a las
Guerras Romano-
Sasánidas
0627
Grecia
Antigua
El dominio del caballo
aseguraba un poder
indiscutible y estas
técnicas innovadoras
se imponían
masivamente.
0900 Internacionales China
En Bizancio se
preparaban a los
caballeros desde
jóvenes con deportes
como la esgrima, tiro
con arco carrera de
caballos,
acondicionamiento
físico para convertirlos
en gladiadores
1000 Internacionales
Se celebra el torneo
de Ness (torneo de
caballeros) en el cual
murieron 60 de ellos
este torneo era
especialmente para
caballeros
1240 Internacionales
Los deportes se
generalizan pasando
de realizarse en
1300 Internacionales
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castillos a ciudades
Los florentinos juegan
sobre una superficie
helada a un juego
similar al fútbol; a partir
de entonces, el calcio
1490 Internacionales
Durante la época en
que llegaron los
españoles se
introdujeron deportes
como: las corridas de
toros (venida de
España) y las carreras
de caballos y la
charrería
1500 Internacionales
Edad Media: Justas y
torneos para los nobles
1500 Internacionales
Federico Grisono
inaugura en Nápolas la
primera escuela de
equitacion
1550 Internacionales
Se publica la obra el
libro del ejercicio por
Cristóbal Méndez
1553 Internacionales
Archange Tuccaro,
por su obra "Trois
dialoues de l'exercises
de sauter et voltiger en
l'air", describe
ejerciciossimilares a los
1559 Internacionales
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actuales de habilidad
en el suelo
Se introduce
enormemente en la
aristocracia el golf
sobre todo en Londres
1600 Internacionales
Renacimiento:
Resurge la actividad
física
1700 Internacionales
Johann Bernhard
Basedow fundó una
escuela modelo, donde
la educación física
tenía una función vital
en el currículo de la
educación integral del
estudiante
1774 Internacionales Alemania
Se introduce la
gimnasia como
asignatura obligatoria
en las escuelas de
Dinamarca
1801 Internacionales Dinamarca
Abner Doubleday
inventa el Basebal en
Cooperstown
1839 Internacionales
Nueva
York
Separan las
actividades militares de
las de la escuela
1844 Internacionales
Timeline Maker file:///C:/Users/Dark1522/Documents/My Timelines/Educa...
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La primera
competencia atlética
intercolgial fue entre
las universidades de
Harvard y Yale
1852 Internacionales U.S.A.
Se introduce la Lucha
libre a México durante
la intervención
francesa.
1863 Nacionales México
Se organizó la
"National Association
of Amateur Athletics
of America",
renombrada más tarde
como la "American
Athletic Union
(AAU)".
1879 Institucionales América
Unión
Americana
de
Atletismo
Escuela Modelo de
Orizaba y la nomal de
Xalapa dan las bases
que componen el perfil
de un maestro de
Educacion Física
1885 Nacionales México
James Naismith
profesor de educación
física canadiense,
inventa el baloncesto
actual.
1891 Internacionales Canada
Comienza a
practicarse en México
la pelota vasca
1895 Nacionales México
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Atenas, Grecia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1896 Internacionales
Primeros Juegos
Olímpicos de la Era
Moderna
1896 Internacionales Grecia
Congreso
Internacional de
Educación Física
1900 Internacionales Francia
París, Francia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1900 Internacionales
San Luis, U.S.A. es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1904 Internacionales
Atenas, Grecia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1906 Internacionales
Se expide el plan de
estudios de la Escuela
Nacional Preparatoria
en donde se pretendía
que la enseñanza fuera
uniforme, gratuita y
laica
1907 Nacionales
Londres, Inglaterra es
Sede de los Juegos 1908 Internacionales
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Olímpicos
Estocolmo, Suecia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1912 Internacionales
Primera Guerra
Mundial Interrumpió
las acciones del
Instituto de
Educacion Fisica
1914 Internacionales
Berlín, Alemania es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1916 Internacionales
Se celebra el primer
gran combate de boxeo
de carácter
internacional
1916 Internacionales Barcelona
Amberes, Bélgica es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1920 Internacionales
Comienza a
practicarse el Tenis
1920 Nacionales México
Creacion de la
Escuela de
Educacion Física y la
Direccion General de
Educacion Física
1923 Nacionales
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París, Francia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1924 Internacionales
Se funda la LMB
(Liga Mexicana de
Baseball)
1925 Institucionales
Ámsterdan, Holanda
es Sede de los
Juegos Olímpicos
1928 Internacionales
Los Ángeles, U.S.A.
es Sede de los
Juegos Olímpicos
1932 Internacionales
Berlín, Alemani es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1936 Internacionales
Olimpiadas Populares,
canceladas por el inicio
de la Gurra Civil
española
1936 Internacionales Esapaña
La Sección Femenina 1937 Institucionales
El enfoque curricular
es Militar
1940 Nacionales México
Helsinki, Finlandia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1940 Internacionales
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La Delegación
Nacional de Deportes
1941 Institucionales
Junta Nacional
Universitaria
1944 Institucionales
Londres, Inglaterra es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1944 Internacionales
Londres, Inglaterra es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1948 Internacionales
Se funda el Instituto
Nacional del Deporte
(INDE)
1951 Nacionales
Helsinki, Finlandia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1952 Internacionales
Primera edicion de 24
hrs. de Montjuic de
motociclismo
1955 Internacionales
Melbourne, Australia
es Sede de los
Juegos Olímpicos
1956 Internacionales
Prevalece el enfoque
deportivo. Su finalidad
principal era la
competencia
1960 Internacionales
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Roma, Italia es Sede
de los Juegos
Olímpicos
1960 Internacionales
Junta Nacional de
Educación Física
1961 Institucionales
Tokio, Hotel es Sede
de los Juegos
Olímpicos
1964 Internacionales
Ciudad de México,
México es Sede de
los Juegos Olímpicos
1968 Internacionales
Juegos Olímpicos en
México
1968 Nacionales México
El enfoque curricular
es Deportivo
1970 Nacionales México
Munich, Alemania es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1972 Internacionales
El enfoque curricular
es Psicomotriz
1974 Nacionales México
Montreal, Canadá es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1976 Internacionales
Consejo Superior de
Deportes
1977 Institucionales
Timeline Maker file:///C:/Users/Dark1522/Documents/My Timelines/Educa...
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Instituto de Ciencias
de la E.F. y del
Deporte
1980 Institucionales
Moscú, Rusia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1980 Internacionales
Los Angeles, U.S.A
es Sede de los
Juegos Olímpicos
1984 Internacionales
México es Sede de la
Copa Mundial de
Futbol
1986 Nacionales México
Séul, Corea del Sur
es Sede de los
Juegos Olímpicos
1988 Internacionales
Barcelona, España es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1992 Internacionales
Mundial de Fútbol en
Estados Unidos
1994 Internacionales U.S.A.
Atlanta, U.S.A. es
Sede de los Juegos
Olímpicos
1996 Internacionales
Mundial de Futbol
realizado en Francia
1998 Internacionales Francia
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México campeón de la
Copa
Confederaciones de la
que fue Sede
1999 Nacionales México
Sidney, Australia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
2000 Internacionales
Soraya Jiménez
(levantadora de pesas),
primera mujer mexicana
en consguir medalla de
oro
2000 Nacionales Sidney
Juegos
Olímpicos
de Sidney
2000
Mundial de Fútbol en
Corea
2002 Internacionales Japón
Ana Gabriela
Guevara consigue oro
en el Campeonato
Mundial de
2003 Nacionales París
Atenas, Grecia es
Sede de los Juegos
Olímpicos
2004 Internacionales
Belem Guerrero
consigue medalla
olímpica en ciclismo
2004 Nacionales Atenas
La selección mexicana
de fútbol sub-17 se
coronó en el
campeonato mundial
2005 Nacionales Perú
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Mundial de Fútbol en
Alemania
2006 Internacionales Alemania
Guillermo Pérez
obtiene el primer lugar
en Taekwondo
2008 Nacionales Beigin
Pekín, China es Sede
de los Juegos
Olímpicos
2008 Internacionales
México es Sede del
mundial de Beisbol
2009 Nacionales México
Mundial de Fútbol en
Sudáfrica
2010 Internacionales Sudáfrica
México Campeón
mundial de fútbol
sub-17
2011 Nacionales México
México es Sede de
los juegos
Panamericanos
2011 Nacionales México
Londres, Inglaterra es
Sede de los Juegos
Olímpicos
2012 Internacionales
Río de Janeiro, Brasil
es Sede del mundial
de Fútbol
2014 Internacionales
Creado por:
GRUPO 415
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Bilbliografia:
http://www.slideshare.net/rosalva24/linea-de-tiempo-historia-de-la-educacin
http://es.wikipedia.org/wiki/Neol%C3%ADtico
http://www.museodeljuego.org/_xmedia/contenidos/0000000029/docu1.pdf
http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_%C3%8Dstmicos
http://es.wikipedia.org/wiki/Juegos_Nemeos
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Time
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Se celebran las
primeras olimpiadas en
Olimpia, Grecia (Se
celebraron 23
olimpiadas y estas eran
cada 4 años)
0776
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se incorpora el díaulo
(carrera de velocidad
de ida y vuelta)
0724
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se agrego el dólico
(carrera de resistencia
en 1500 metros)
0720
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se integro la
hoplitodromia (una
carrera con armamento
de 348 - 768 metros)
0716
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se incorpora el
pentatlón (una carrera
de velocidad, salto de
longitud, lanzamientos
de disco, jabalina y
lucha)
0708
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
Se agregan los saltos
con halterios de piedra
o plomo
0700
BC
Grecia
Antigua
Grecia
Antes de
Cristo
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